不妨对照一下，你是哪种类型呢？

　　流行靓丽的运动套装-芭比型

　　这类型的姑娘有着自己很明确的运动榜样，可能是某个身材很好的明星，或者是某个很会运动穿搭的时尚博主。她们会为了变成榜样的样子而去购买一套运动装，然后去健身房锻炼。

　　不过呢，对于她们来说，去健身房打卡的意义大于实际的效果。能穿成某个健身博主的样子就能让她们有很大的满足感；能到在镜子面前吸着肚皮拍张自拍发朋友圈，就已经很开心啦。至于肌肉酸痛感这种事，哎，还是交给男朋友去做吧。

　　带着Slogan的运动河南西药治癫痫病能治疗吗衫-女强人型

　　这些衣服其实多数比较松垮，而且价格不贵，也没有什么特别出彩的穿搭效果。通常都是男性比较喜欢穿着去健身房，锻炼的时候照着十堰有名的癫痫病医院镜子好自我激励。衣服上的词句往往都比较励志，郑州治疗癫痫病医院比如“Eat Sleep Run”，或者“Keep Going”，要是喜欢玩自由负重的女生，有时候会选择一些比较hardcore的字眼，比如“Never Quit” 或者“Keep calm & sweat”。

　　喜欢穿这种类型衣服去锻炼的姑娘，通常都比较有毅力，还有既定的目标要去完成，比如每天必须做几组深蹲，或者自我要求严格，必须跑上一个小时才可以回家。如果长期坚持，这些姑娘们很有机会变成资深的健身达人哦。

　　宽松的睡衣T恤-宅女型

　　还有不少姑娘为了省事，会选择直接穿T恤去健身房，松垮垮的好像男友的衣服一样。这种衣服穿起来倒是很舒服，但是看不到自己身材的话，锻炼起来也会感觉很松懈。而且就算这样里面还是要穿运动内衣，不然对身体的保护会不足哦。

　　这类姑娘其实并不是很知道自己去健身房到底要做哪些训练，所以也无法选择和决定自己配套的运动服。她们其实对运动无感，去健身房通常就是因为被办了年卡，不用就浪费了。如果你是这一类型，建议很好先有一个明确的目标，设定比较适合自己的运动模式和运动量，再去找对应的服装。

　　曲线毕露的紧身衣裤-辣妹型

　　这类姑娘们应该是男性占多数的健身房里很抢眼的风景。因为长期坚持和自律，她们其实已经有了很好的身体曲线。她们去健身房不是为了减肥，更不是为了大汗淋漓的跑步而消耗热量。她们会选择一些局部训练来强化背部肌肉，或者巩固自己紧实的小腹。

　　对于她们来说，运动已经成为一种生活方式，运动装也在衣橱中占有相当重要的比例。拥有好身材的姑娘，绝对不会吝啬于展现自己的身体曲线和肌肉线条，紧和露的衣服才是她们的很爱。但这些姑娘们去健身房可不仅是装样子，她们在动作上的专业程度，不会输给专业的健身教练哦。

　　下次去健身房的时候，你也可以偷偷观察一下身边人的穿着哦！